MENU
Bel voor een afspraak 088 088 1300
55 minuten
Wil jij graag afvallen en een slanker postuur krijgen? Heb je al van alles geprobeerd, maar lukt het niet om overtollige kilo’s kwijt te raken? Met afvallen onder begeleiding in Vitaliteitscentrum Papendal is de kans groot dat je wel succes behaalt.
Mentale gezondheid
Fysieke kracht
Cardio
Begeleiding op maat
Begeleiding van een medisch geschoolde personal trainer en diëtiste
Mogelijk in onze vestiging Papendal te Arnhem
Afvallen onder begeleiding
55 minuten
De basis van succesvol afvallen ligt in het verhogen van je fitheid en activiteitenniveau in combinatie met een gezond voedingspatroon. Daar is het programma van afvallen onder begeleiding dan ook helemaal op gericht. We focussen niet alleen maar op je gewicht, maar juist ook op je gezondheid en fitheid.
Het programma bestaat uit twee delen en duurt 6 maanden.
Deel 1
24 fysieke trainingen van 60 minuten inclusief adviezen voor dagelijkse beweging
Deel 2
3 sessies voedingsadvies van 30 minuten
De begeleiding vindt plaats in onze hoofdvestiging Papendal te Arnhem.
De fysieke trainingen worden verzorgd door een medisch geschoolde personal trainer. De voedingssessies zijn met een diëtiste met veel ervaring in succesvol afvallen.
Afvallen onder begeleiding gaat via een rittenkaart.
De rittenkaart van het onderdeel training bestaat uit 24 trainingen en bedraagt 850 euro.
De rittenkaart van het onderdeel voeding bestaat uit 3 sessies en bedraagt 150 euro.
Bedragen zijn inclusief btw.
