Digitale zorg en oefenmateriaal

Een frozen shoulder of stijve schouder komt veelvuldig voor. Het kan een zeer pijnlijke aandoening zijn waardoor je behoorlijk beperkt…

Impingement of inklemming van de heup komt vaak voor. Het is een pijnlijke blessure die er voor zorgt dat sportactiviteiten…

Om een topsporter optimaal te laten presteren moet deze zo fit mogelijk zijn. De juiste voeding is ondersteunend voor een…

*Gewijzigd overgenomen uit Maartens Magazine (tijdschrift van de Sint Maartenskliniek) Op het terrein van de Sint Maartenskliniek zitten verschillende andere…

Onlangs stond een artikel onze masseur Lilian van der Krift in het vakblad Sportzorgmasseur. Hieronder kun je het artikel in…

De 103e editie van de Nijmeegse Vierdaagse alweer voor de deur. Vele wandelaars zijn momenteel druk bezig met de voorbereiding…

Collega Harald Jorstad, sportcardioloog, gaat een grootschalig onderzoek naar verbetering van de preventieve hartscreening doen. Het onderzoek is een samenwerking…

Hardlopen is een van de meest beoefende sporten in Nederland. Het is een sport die makkelijk in te plannen is,…

Klachten van de bilstreek komen in toenemende mate voor. Het kunnen hardnekkige klachten zijn die je flink kunnen beperken in…

Op zondag 15 september vindt de Rabo Bridge to Bridge Arnhem weer plaats. Zowel recreatieve als prestatiegerichte hardlopers zijn weer…

Heb jij last van scheenbeenklachten tijdens het sporten dan zou je wel eens last kunnen hebben van shin splints. Deze…

Heb jij pijn onder je hak tijdens lang staan, lopen op blote voeten, wandelen of sporten? Dan zou je wel…

De knie is een complex gewricht dat bestaat uit verschillende botten, spieren, pezen en banden. Hierdoor zijn er verschillende structuren…

Rijnstate en Sport Medisch Centrum Papendal (SMCP) hebben onlangs getekend voor een uitbreiding van de samenwerkingsovereenkomst. De afdeling Orthopedie werkt…

Als je aan het trainen bent voor een hardloopwedstrijd en vele kilometers maakt om in vorm te raken, weet jij…

Langdurige pijn van de lage rug, ook wel chronische lage rugpijn genoemd, komt veel voor. Meer dan 20% van de…

In oktober 2020 gaat Sport Medisch Centrum Papendal starten met het aanbieden van Sport Pilates. Daarnaast blijven wij de reguliere…

Optimaliseer ook jouw werkplek via een videoconsult Heb jij last van je nek, schouders of lage rug gekregen nu de…

Ouder worden gaat meestal niet zonder gevolgen. Zo is een van de lichamelijke veranderingen gewrichtsslijtage, oftewel artrose. Artrose is een…

Ouder worden gaat meestal niet zonder gevolgen. Zo is een van de lichamelijke veranderingen gewrichtsslijtage, oftewel artrose. Artrose is een…

Ouder worden gaat meestal niet zonder gevolgen. Zo is een van de veranderingen in ons lichaam slijtage, oftewel artrose. Bukken,…

Ouder worden gaat meestal niet zonder gevolgen. Zo is een van de veranderingen in ons lichaam slijtage, oftewel artrose. Bukken,…

Heuppijn is een veel voorkomende klacht, met verschillende oorzaken. De meeste klachten kunnen zonder operatie worden behandeld. Echter, na onderzoek…

Heb je last van je rug met daarbij uitstralende pijn naar het been of een doof gevoel? Dan kan het…

Last van pijn in de lage rug bij lang zitten, staan of bewegen kan erg vervelend zijn. Vooral als de…

Personal Training is een manier om alleen of met een partner onder begeleiding van een speciaal opgeleide trainer gericht en…

Een verkeerde beweging gemaakt en opeens last gekregen van je rug? Dan kun je last hebben van spit of ischias,…

Hoi, ik ben Hiske Kneepkens en ik ben sportarts bij het Sport Medisch Centrum Papendal. Als arts ben ik gemotiveerd…

Rugpijn kan erg vervelend zijn en kan je belemmeren in het uitvoeren van je dagelijkse bezigheden. Je kunt met de…

Heb jij last van langdurige achillespeesklachten? Vrijwel altijd treden deze klachten op door overbelasting. De achillespees heeft te weinig tijd…