Voeding en diëtetiek

Eén van de belangrijke voorwaarden voor een gezond en fit lichaam is goede sportvoeding. Bovendien zorgt de juiste voeding op het juiste moment voor een beter en sneller herstel na het sporten, zodat je er de volgende dag weer volop tegenaan kunt. Ook heb je voeding nodig om het maximale uit je trainingen en wedstrijden te halen. Winnen door alléén voeding gaat niet lukken. Maar een wedstrijd verliezen door op een verkeerde manier met voeding om te gaan, komt in de praktijk nog te vaak voor. Wil jij ook betere prestaties door betere voeding? Dat kan met hulp van onze sportdiëtiste.

Een (sport)voedingsadvies is afhankelijk van het trainingsprogramma dat je volgt, de persoonlijke omstandigheden, je huidige gezondheid en het doel. Dit betekent dus dat je altijd een advies op maat krijgt.

Sport is vaak teamwork. Anja van Geel kan ook het hele team begeleiden. Ook is het voor sporters, ouders, coaches en sportbegeleiders mogelijk een presentatie of workshop te krijgen over sport en voeding, of een sportdieet. Samen kunnen we oplossingen bedenken voor bijvoorbeeld de maaltijd na de training, het eten tijdens wedstrijddagen en de vochtvoorziening tijdens de inspanning. Met elkaar moet je de klus immers klaren. Wil je toch liever een individueel voedingsadvies, dat kan natuurlijk ook.

Anja van Geel is als sportdiëtist al meer dan 25 jaar actief in de begeleiding van wedstrijdsporters, waaronder ook veel topsporters. Deze sporters vinden dat voeding een onmisbaar onderdeel is van prestatieverbetering en herstel.

Anja maakt deel uit van ‘Team Voeding’ van TeamNL en werkt als sportdiëtiste voor het TeamNL-centrum Papendal. In opdracht van NOC*NSF heeft zij het boek ‘Voeding en Sport’ geschreven, een naslagwerk voor sporters en sportbegeleiders. Door haar ervaring zowel als sportdiëtiste als sporter weet ze precies wat er speelt op het gebied van sportvoeding en wat de invloed van voeding is op gezondheid én prestatie. Zo kan zij samen met de sporter een optimale vertaling maken naar de sportpraktijk.

Om een afspraak te maken met de sportdiëtiste is geen verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig. Toch hangt de mate van vergoeding door de zorgverzekeraar in sommige gevallen daar wel vanaf. Neem daarvoor contact op met je eigen zorgverzekeraar.

Wil je zeker weten wat door jouw verzekeraar wordt vergoed? In eerste instantie vind je dat in de polis van je zorgverzekering. Om verrassingen te voorkomen raden we je aan bij je eigen verzekeraar te informeren.

Klik hier voor de actuele tarieven en vergoedingen van de sport diëtist.