MENU
Bel voor een afspraak 088 088 1300
Contact
Meet jouw uithoudingsvermogen met een inspanningstest. Dit kan belangrijk zijn wanneer je veel sport, wilt beginnen met sporten of herstellende bent na ziekte. Krijg inzicht in hoe verantwoord het is om te gaan sporten, hoe je fitheid ervoor staat of hoe je fitheid vooruitgegaan is. Of je nu wel of geen sporter bent, bij Sport Medisch Centrum Papendal krijgt iedereen toegang tot onze topzorg.
Er zijn verschillende redenen om een inspanningstest te doen:
Een inspanningstest is er voor iedereen: van beginnende sporters tot prestatiegerichte sporters. Ook als je niet aan sport doet en bijvoorbeeld moet revalideren of wilt beginnen met sporten.
Je doet de inspanningstest op een stilstaande fiets of op de loopband. De intensiteit gaat stapsgewijs omhoog tot je jouw grens van inspanning bereikt. Tijdens de test wordt met een ECG (hartfilmpje) bekeken hoe je hart werkt. Wij houden jouw gezondheid voortdurend in de gaten.
Tijdens de maximale inspanningstest kan analyse van je ingeademde en uitgeademede lucht plaatsvinden. Je krijgt dan tijdens de test een speciale kap over je mond. Met apparatuur analyseren we de prestaties van je luchtwegen, hart, vaten en spieren bij inspanning. Door de mondkap is het mogelijk precies te meten hoeveel zuurstof je opneemt en hoeveel koolstofdioxide je uitademt. Hiermee meten we je maximale zuurstofopname en bij welke intensiteit je begint te verzuren. Met al deze informatie is het mogelijk om als duursporter gerichter te trainen.
Op basis van de uitslag van de inspanningstest is het mogelijk om een globaal of uitgebreid trainingsadvies te krijgen. Dit is wel afhankelijk van welk sportmedisch onderzoek je kiest. Het trainingsadvies wordt met je besproken en de gegevens vind je terug in de rapportage van de inspanningstest.
Om een inspanningstest te doen voor sportdoeleinden is geen verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig. Soms hangt de mate van vergoeding door de zorgverzekeraar daar wel vanaf. Voor een inspanningstest in het kader van een revalidatie is wel een verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig. Neem daarvoor contact op met je zorgverzekeraar.
Wil je zeker weten in hoeverre jouw zorgverzekeraar een inspanningstest vergoedt? In eerste instantie vind je dat in de polis van je zorgverzekering. Om verrassingen te voorkomen raden we je aan bij je eigen verzekeraar te informeren.
Bekijk de tarieven van de inspanningstest.
